こんにちは。よしざきファミリー歯科の院長よしざきです。
薬局やスーパーでずらっと並んだ歯ブラシを目の前にして、どの製品を選んだらいいのかと途方にくれたことはありませんか？ 金額もまちまちで５本セット１００円というものがある一方、１本で１０００円近くするものもありますよね。 歯ブラシを選ぶ際に絶対に外してはいけないポイントが１つあります。それは・・・
毛の硬さが”かたい”物は使わない！
この１点に尽きます。
ん？毛の硬さだけ？ヘッドの大きさや毛の細さはどんなものでもいいの？
という声が聞こえてきそうです。確かに、少し前から流行の超極細毛の歯ブラシだと歯周ポケットに毛先が入るから中の汚れも綺麗にとってくれそう・・・などと完全にCMのイメージに流されている人もいるかもしれませんね。
よしざきファミリー歯科での歯ブラシの選択基準は明快です。
適切に汚れを落とせるのであればなんでもいい
ざっくりとした表現になってしまいました（笑）
要はむし歯や歯周病の原因となる汚れをちゃ〜んと取れるなら、安い歯ブラシでもオッケーということなんです。
歯磨きの上手な人はどんな歯ブラシを使っても磨き残しがほとんどありません。
歯磨きが上手でない人は磨きやすい歯ブラシを選んだほうがいいでしょう。
人によって歯並びが違いますので磨きやすい歯ブラシも人それぞれです。また、人によって磨き残しの多い部分も違います。
自分のブラッシングが適切にできているのかどうか、一度はチェックしに歯医者に行ってみてください。
よしざきファミリー歯科
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